Depresja a twoje zdrowie fizyczne

Depresja jest chorobą, która nie tylko wpływa na psychikę, ale także na zdrowie fizyczne. Oprócz objawów psychicznych, takich jak obniżenie nastroju, zmniejszenie zainteresowań czy poczucie winy, depresja może powodować różne dolegliwości fizyczne. Niektóre z nich obejmują:

1. Utrzymujące się zmęczenie i brak sił.
2. Zmniejszenie apetytu, które może prowadzić do utraty masy ciała.
3. Zaburzenia snu.
4. Zaparcia.
5. Biegunki.
6. Problemy z koncentracją i uwagą.
7. Uczucie drażliwości i ogólnej apatii.

Ważne jest, aby pamiętać, że fizyczne objawy depresji mogą występować jednocześnie z objawami psychicznymi lub nawet samodzielnie, co może utrudnić postawienie prawidłowego rozpoznania. Jeśli doświadczasz takich objawów, warto skonsultować się z lekarzem lub psychologiem, aby uzyskać odpowiednią diagnozę i leczenie.

Konsultacje TCM Kraków

Akupunktura Kraków

Masaż chiński kraków

Moksa kraków

Bańki chińskie kraków

Zioła chińskie kraków