Często ignorowane objawy depresji

1. Brak energii i zmęczenie: Depresja może powodować permanentne zmęczenie, co może być związane z rozwijającą się depresją, a nie tylko z brakiem witaminy D.
2. Utrata wiary w siebie i poczucia własnej wartości: Depresja może powodować poczucie bezużyteczności oraz nadmierne i nieuzasadnione poczucie winy.
3. Zaburzenia snu: Depresja może prowadzić do różnych zaburzeń snu, takich jak trudność w zasypianiu, przebudzenie się w nocy lub przedwczesne przebudzenie.
4. Spadek popędu seksualnego: Depresja może powodować spadek odczuwanej przyjemności z życia seksualnego.
5. Objawy somatyczne: Depresja może powodować różne objawy fizyczne, takie jak ból głowy, ból brzucha, czy ból mięśni.

Warto zwrócić uwagę na te objawy, jeśli utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie, i zwrócić się o pomoc do specjalisty, który przeprowadzi wywiad, postawi diagnozę i zaproponuje odpowiednie leczenie.